Logo bones vibracions

Centre de Salut i Entrenament
Personal

Persona estirando para estar sana
Pensava que no tornaria a correr...
Excel·lent!!
5/5 Recomenat

Ens adaptem als
teus horaris

Els teus objectius
són els nostres!

Interiorització de
la posició del cos

Estudi personalitzat.
Salut i condició física

Planificació segons
les teves necessitats

Aconsegueix els teus objectius!

Bones Vibracions és un centre de Salut i Entrenament Personal dedicata tractar la teva salut a través del moviment, de manera global i individualitzada.

Entrenament Personal

Exercicis adaptats i planificació per superar proves físiques.

Service

Tractament de patalogies

Tractament de patologies amb el moviment, postura i respiració.

Service

Reducació postural

Teràpia per totes les edats. Tractament de patologies múscul-esquelètiques.

Service

Específic per a la 3a edat

Treball específic per la mobilitat, prevenció de caigudes i força. Possibilitat de visites a domicili.

Service

Tractament de sobrepès

Reducció de l'acumulació de greix segons les característiques de cadascú. Valoració inicial, anàlisi i planificació d'entrenaments.

Service

Fisioteràpia i readaptació

Servei de fisioteràpia enllaçant amb una reactivació post-lesió amb tractament específic.

Service
claudiaProfile

L'equip que et cuida

🙋🏽 Sóc la Clàudia Buchaca Buenaventura i sóc graduada en ciències de l'activitat física i de l'esport. A més a més, sóc especialista en prescipció de l'exerci postural.
El meu objectiu principal és ajudar a les persones a tenir un estil de vida saludable. Vull que tothom s’ho pugui passar bé fent esport i que cap molèstia sigui una limitació per a privar-nos del moviment.

Bones Vibracions és el teu lloc si:

  • Si creus que et cal un canvi en el teu estil de vida.
  • Si vols fer algun tipus d’activitat física però no saps per on començar.
  • Si tens alguna limitació que t’impedeix portar un estil de vida actiu.
  • Si vols passar una bona estona amb amics o en parella fent esport.

  • Si passes moltes hores assegut davant d’un ordinador i la cadira se’t menja l’energia.
  • Si et vols veure millor estèticament (més prim/a, més fort/a).
  • Master - Entrenament, activitat física i salut.
  • Postgrau - coaching i psicologia esportiva.
  • Curs Exercise Physiology & Training.
  • Especialista en foam roller
  • + 50 clients

"El Treball realitzat a Bones vibracions m'ha aportat eines iconeixements per millorar la vida diària."

ELENA G

Comença el teu canvi ara!

a

Full de ruta

Guia detallada per utilitzar el nostre servei de manera efectiva

Paso 1

Apropament

Visita gratuïta per comentar el problema i explicació del funcionament de Bones Vibracions en profunditat i concretar primera cita

Large Arrow

Paso 2

Escull el teu camí:

En el cas de solucionar un problema de salut, valoració de la patologia o lesió juntament amb una planificació inicial. En el cas d'entrenament, pesatge i composició corporal juntament amb una avaluació de les capacitats físiques bàsiques i un inici de la planificació.

Large Arrow

Paso 3

Valoració inicial

Qüestionari inicial (hàbits, objectius,etc.), valoració del problema diferenciant si es per entrenament o per salut

Large Arrow

Paso 4

Acció

Inici de la planificació sobre la base dels objectius!

Aplicació per veure el progrés

Bones vibracions la seu d'urgellImagen de la galería

Comença el teu canvi ara!

a

Les històries de Bones Vibracions

Centre de Salut i Entrenament Personal. Ajudem a persones a aconseguir els seus objectius. Comprova-ho tu mateix/a!

testimoni
testimoni
testimoni
testimoni
testimoni
testimoni
testimoni
testimoni
testimoni
testimoni
testimoni
testimoni
testimoni
testimoni
testimoni
testimoni
testimoni

Envia'ns un missatge

El nostre consultor avaluarà el teu objectiu per explicar-te com podem ajudar-te. Estaràs en bones mans!

Avinguda Pau Claris, 42. 25700 La Seu d’Urgell, Catalunya

bonesvibracions.laseu@gmail.com

+34 608 61 07 42

Horari:

  • 09:00 - 21:00 Dilluns - Dijous
  • 09:00 - 14:00 Divendres
  • Tancat Dissabte i diumenge

© 2023 Bones Vibracions. Fet per Silvia Kenaan: silvia.kenaan@gmail.com