Molt més que un centre d’entrenament
A Bones Vibracions entenem l’exercici com una eina per millorar la salut, recuperar la confiança en el propi cos i viure amb més energia i qualitat de vida.
Som un centre de salut i entrenament personal a La Seu d’Urgell format per un equip professional i humà que acompanya cada persona de manera individualitzada, respectant les seves limitacions, els seus objectius i el seu ritme.
Creiem que cada cos té una història, i per això cada procés ha de ser diferent.
Un projecte amb ànima
Bones Vibracions va néixer de la iniciativa de Clàudia Buchaca Buenaventura, fundadora del centre, amb la idea de crear un espai on el moviment es treballi des d’una perspectiva de salut, professionalitat i proximitat amb les persones.
Clàudia Buchaca Buenaventura
- Graduada en Ciències de l’Activitat Física i la Salut
- Màster en Entrenament i Salut
- Màster en Readaptació de lesions
- Post grau en Psicologia i Coaching Esportiu
- Entre altres cursos i formació constant
- Més de 12 anys d’experiència
Un equip que treballa amb la mateixa filosofia
Amb el pas del temps, el projecte ha crescut fins a convertir-se en un equip format per professionals graduats en Ciències de l’Activitat Física i la Salut i fisioterapeutes, tots ells amb una gran vocació per ajudar les persones.
A Bones Vibracions treballem amb una mateixa metodologia i una mateixa base de treball, compartint coneixement i criteris entre nosaltres perquè cada persona que entra al centre rebi un servei coherent, professional i de qualitat.
Formació constant per oferir el millor servei
El món de la salut i l’exercici evoluciona constantment, i nosaltres també.
Per això el nostre equip està en constant reciclatge i formació, cursant noves especialitzacions i compartint coneixement internament.
Aquesta manera de treballar ens permet construir una estructura sòlida que fa créixer el projecte i, alhora, fa créixer les persones que en formen part.
Professionals preparats per ajudar-te
Cada membre de l’equip està altament capacitat per treballar amb persones amb diferents necessitats, limitacions o objectius de salut.
Acompanyem persones amb lesions, patologies, dolor crònic o situacions que requereixen una atenció especial.
Dins l’equip comptem amb professionals especialitzats en àrees com:
- Readaptació de lesions
- Treball amb persones amb sobrepès i obesitat
- Exercici en processos oncològics
- Preparació al part i recuperació postpart
- Treball amb gent gran
- Entrenament personal i millora de la salut
El nostre objectiu és que cada persona que entra a Bones Vibracions se senti acompanyada, guiada i segura durant tot el seu procés.
Perquè al final, el més important no és només entrenar, és ajudar-te a sentir-te millor amb el teu cos i amb tu mateix/a.
Què pensa la gent de nosaltres?
EXCELENTE A base de 36 reseñas Publicado en Sara Castro AlbósTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Estic molt contenta amb la experiència!! El tracte es amable i pròxim, les instal·lacions adequades i el millor… les bones vibracions!!!! Gràcies!!!Publicado en Edgar GrauTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Un lloc de 10 amb un equip d'entrenadors i entrenadores ideal. El lloc ideal per treballar les teves necessitats amb entrenaments personalitzats.Publicado en nuria gomiz huercanoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Vaig anar a demanar informació i hem vaig quedar , molt contenta amb el tracte i sobre tot amb la feina que fan ,ho recomano sobre tot a la gent que li costa anar al gimnas . Graciés Per tot🥰Publicado en paula fernandezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. El personal és genial, molt professional i sempre pendent de tu. Ofereixen una atenció totalment personalitzada, adaptant els entrenaments a les teves necessitats i objectius. L’ambient és molt motivador i et fan sentir còmode des del primer dia. Sens dubte, un lloc ideal per millorar la teva forma física!!Publicado en Ivan OlivaresTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. L'experiència està sent molt positiva, estic millorant molt físicament. Molt bon tracte, professional i personal.Publicado en Maragda Sánchez HerreraTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Des del principi s’han adaptat a allò que jo necessitava, i sobretot, els dies que em feia més mal o estava més cansada, han sabut respectar molt bé el meu ritme. Estic molt agraïda de poder haver reiniciat l’esport de la vostra mà. Moltes gràcies per tot!Publicado en Anna pvTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Molt professionals i propers. 100% recomanable!Publicado en Pau RibasTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Entrenant a Bones Vibracions segur que acabes suant, cansat però sobretot rient! Una atenció complerta i plena de sentit. Creuen amb el que fan! Gràcies Clàudia!Publicado en VanesaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Fa un parell d'anys que vaig decidir demanar informació al centre. Per probar, no massa convençuda per que havia intentat múltiples cops perdre pes i sempre havia fracassat per un motiu o altre. Va ser una bona decisió sense jo saber-ho. L'atenció es excel.lent i els entrenaments personalitzats son ideals per començar. A dia d'avui he perdut 34 quilos i apart de estar mes sana també he guanyat més amor propi. Sempre ho dic, el procés no es fàcil i ningú t'ho regala, però si algú et dona un cop de mà sempre es més fàcil i arriba un dia que es disfruta molt de veritat. Moltes gràcies per tot a l'equip i sobretot a la Sarai (in love amb tu) i a la Claudia.Publicado en Susana HerediaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gracias ☺️por tot sois un bon equip un centre molt complet i de adapta Ati . estado mult agusto con todo ustedes mil gracias asta pronto guap@s 🫂
Full de Ruta
Guia detallada per utilitzar el nostre servei de manera efectiva
Apropament
Visita gratuïta per comentar el problema i explicació del funcionament de Bones Vibracions en profunditat i concretar primera cita
Valoració Inicial
Qüestionari inicial (hàbits, objectius,etc.), valoració del problema diferenciant si es per entrenament o per salut
Escull el teu camí
En el cas de solucionar un problema de salut, valoració de la patologia o lesió juntament amb una planificació inicial. En el cas d’entrenament, pesatge i composició corporal juntament amb una avaluació de les capacitats físiques bàsiques i un inici de la planificació.
Acció
Inici de la planificació sobre la base dels objectius!
Comença el teu canvi ara!
Envia'ns un missatge i ens posarem en contacte amb tu!
